Voćni i povrtni kašasti sok, popularno zvan 'smoothie', idealan je odabir za doručak ili međuobrok. Sastojke možete prilagođavati svom ukusu, a priprema je brza i jednostavna. Podijelite svoje recepte uz oznaku #smutime!
Dnevnu doza voća i povrća, izvora prijeko potrebnih vitamina, minerala i vlakana, natočite u čašu i uživajte u odličnim kombinacijama smoothija. Za vas smo pripremili dva video vodiča u kojim vam predstavljamo recepte korak po korak.
Zeleni smoothie od špinata pun je hranjivih tvari i dat će vam snagu kao špinat Popaju! Špinat ima nježan okus koji u kombinaciji s jabukom nudi osvježavajući napitak.
Zamrznuti briketi špinata štede vam vrijeme kod pripreme, ne moraju se odmrzavati i uvijek ih možete imati spremne za ubaciti u blender.
Za one koji više vole voćne okuse, pripremili smo recept za smoothie sa šumskim voćem. Kao i brikete špinata, šumsko voće nije potrebno odmrzavati prije dodavanja u blender.
Mješavina šumskog voća sastoji se od jagoda, malina, borovnica, kupina, crnog i crvenog ribizla. Pomiješano s grčkim jogurtom, šumsko voće osigurava savršeno kremasti smoothie, prekrasne boje.
Nadamo se da ćete otkriti puno finih recepata uz Ledo voće i povrće! Ne zaboravite ih fotkati i objaviti uz #SmutMe na Instagramu. Sretno!
Ovdje pogledajte nedavne Instagram fotografije označene sa #smutime
Ovdje pogledajte sve fotografije označene sa #smutime. Ne zaboravite slijediti @ledohrvatska na Instagramu
Ovdje možete preuzeti pravila natječaja #smutime
Članci, savjeti i recepti za sretno kuhanje s Ledom