Trudnoća i prvi dani majčinstva vrlo su osjetljivi u životu svake majke, a ujedno su i jedan od najljepših perioda u kojem mame, bebe i tate uživaju u svakoj minuti provedenoj zajedno.
OVDJE Preuzmite brošuru "Mame i bebe"
Kako bi Vam uljepšali taj period i odgovorili na brojna pitanja te riješili vaše nedoumice, u suradnji s priznatom nutricionisticom Darijom Vranešić Bender, Ledo je izradio edukativan Vodič s mnoštvom korisnih i vrijednih savjeta o svakodnevnoj balansiranoj i zdravoj prehrani.
Vodič za pravilnu prehranu podijeljen je u tri kategorije - Trudnice, Dojilje i Bebe.
Prva kategorija savjeta i praktičnih recepata namijenjena je budućim mamama i ženama koje planiraju trudnoću. Unutar Vodiča možete pronaći mnoštvo informacija vezanih uz prehranu prije trudnoće, prehranu za vrijeme trudnoće te koje je namirnice bolje izbjegavati, a koje je dobro konzumirati u većim količinama.
Nakon poroda majke se susreću s dojenjem, u kojem je također jako važno paziti na kombinaciju namirnica te se zdravo i količinski adekvatno hraniti. Saznajte kako jednostavno pripremiti tjedne jelovnike, koji sadržavaju potrebnu energetsku vrijednost i učiniti vaše mlijeko što bogatijim mineralima i vitaminima za pravilnu prehranu djeteta.
Osim savjeta za prehranu mama, Vodič donosi i zanimljive informacije o prehrani djeteta u najranijoj životnoj dobi – bebe do 6 mjeseci, bebe od 6 do 9 mjeseci i bebe od 10 mjeseci do godine dana. Pročitajte kako pravilnom prehranom i ukusnim receptima možete riješiti najčešće tegobe vaših mališana i učiniti prve zajedničke dane najljepšim trenucima.
Uživajte u sretnom majčinstvu uz Ledo Vodič kroz pravilnu prehranu – sve što vas zanima od sada je na jednom mjestu!
Članci, savjeti i recepti za sretno kuhanje s Ledom
