Iako su blagdani najiščekivanije i najugodnije vrijeme u godini, često se nakon njih osjećamo zasićeno i umorno zbog obilne hrane i kolača koje konzumiramo te je našem tijelu potrebna detoksikacija kako bismo oporavili metabolizam i vratili energiju.
Božićno i novogodišnje vrijeme omiljeno je zbog okupljanja obitelji i prijatelja, ali i zbog bogatih obroka i slastica koje nemamo priliku često jesti. Tada si dopustimo malo pretjerivanja i obećamo si da ćemo nakon tih nekoliko dana paziti na prehranu.
Ako primijetite da se nakon takvih objeda osjećate bezvoljno i umorno, vaše tijelo vam na taj način signalizira da je vrijeme za detoksikaciju. Lagani i ukusni Ledo recepti olakšat će vam detoksikacijski program te opskrbiti vaš organizam i tijelo s energijom koja vam je potrebna za svakodnevne izazove koji vas očekuju u novoj godini.
Ledo detoksikacijski meni je u pdf formatu koji možete lako preuzeti, a prigodan je za sve, male i velike. Obroci poput gambera s povrćem i pilećeg filea s povrćem na pari ili krem juhe od brokule i krumpira pripremaju se jednostavno i brzo, pa vam prezaposlenost ovaj put ne može biti izlika. Pomozite svome tijelu da ostvari svoj maksimum i vratite ravnotežu u svoj život!
Ovdje preuzmite Ledo detoksikacijski meni: